April 2027 rust & reset

Een mooie manier om de waan van de dag even achter me te laten en in een prachtige omgeving dichter bij mezelf te komen. Genoten van de bezielende begeleiding van Pauline & Mischa. Ben vast van plan nog een keer terug te komen!

Deze retraite heeft mij nieuwe inzichten gegeven. Vond het spannend om te gaan, maar ik ben blij dat ik het gedaan heb. De meditaties, stilte wandeling en de ademhaling oefening waren heel fijn en ontspannend. De een-op-een begeleiding voor de zee duik was super fijn, blij dat ik deze stap heb genomen. De coaches zijn hele fijne mensen Echte een aanraden voor iedereen die op zoek is naar rust en ontspanning.

Afgelopen weekend ben ik met mezelf naar de rust en ruimte retraite geweest. Om te vertragen en inspiratie op te doen. Dat is gelukt. Vooral door in gesprek te raken met de deelnemers en de kalme benadering van de coaches.

Het Rust en Reset weekend voelde als een waardevol cadeau aan mijzelf waarin ik vanuit de rust van het eiland helderder kreeg wat ik nodig heb in mijn leven. Het programma was op een heel prettige manier laagdrempelig en warm tegelijk en gaf daarmee handvatten tot reflectie zonder het gevoel van druk.