De les van een mistig Vlieland

Je organiseert iets leuks. Alles is geregeld. En dan gaat het weer niet zoals je hoopte. Die gedachte: had ik dit anders moeten doen? Wat jammer dat dit niet perfect is. Herkenbaar?
Mischa & Paulien vlieland retraite

Afgelopen weekend waren we op Vlieland voor twee retraites. Een fijne groep deelnemers, mooie gesprekken, verdiepende sessies en heerlijke wandelingen door de natuur. Precies zoals je hoopt dat zo'n weekend zal zijn.

Vrijdag begon ons verblijf met een stralende, zonnige dag. Vlieland liet zich van haar mooiste kant zien. Maar op zaterdag en zondag was het eiland volledig in de mist gehuld. Alles werd stiller en minder zichtbaar.

Mijn eerste gedachte was: wat jammer voor de deelnemers. Ze zien het eiland niet eens met al dat moois. De deelnemers met zeezicht zien zelfs de zee niet eens. Als organisator wil je het beste: een fijne groep, mooie sessies én Vlieland op z'n best.

In een gesprek met een deelnemer sprak ik dit hardop uit. Haar reactie verraste me. "Die mist is eigenlijk precies goed," zei ze. "Doordat er minder te zien is, ben ik minder bezig met mijn omgeving. Er is minder afleiding. Ik kan makkelijker bij mezelf blijven en echt aanwezig zijn bij wat er gebeurt."

Zo had ik het nog niet bekeken.

Mist: vertraagt en nodigt uit

Mist vertraagt. Mist dempt prikkels. Mist nodigt uit om naar binnen te keren.

We zijn zo gewend om alles te willen zien, begrijpen en meemaken. Maar juist wanneer er minder prikkels zijn, ontstaat er ruimte. Ruimte om te voelen in plaats van te kijken. Ruimte om te luisteren in plaats van te analyseren. Ruimte om naar binnen te keren.

Misschien: niet alles hoeft helder te zijn

Misschien geldt dat niet alleen voor een weekend op Vlieland, maar ook voor het leven zelf. Niet alles hoeft altijd helder te zijn. Niet alles hoeft zichtbaar. Soms helpt het juist wanneer het uitzicht even verdwijnt, zodat we ons kunnen richten op wat er vanbinnen speelt.

Achteraf: een uitnodiging

De mist voelde achteraf niet als een gemis, maar als een uitnodiging. Een uitnodiging om te vertragen, om te zijn, om te vertrouwen dat het precies zo is als het moet zijn.

En alsof het eiland die les nog even wilde bekrachtigen, brak op zondagmiddag de zon toch nog even door de mist heen.

Altijd: wat blijft, welk weer het ook is

Wat het weer betreft kunnen we niets voorspellen. Elk seizoen hebben we retraites op Vlieland gepland en elke periode heeft zijn eigen sfeer. Wat je wél kunt weten wanneer je een retraite boekt, is dat je verblijft in een heel fijn hotel, direct aan het strand. Dat je aan mooie sessies kunt deelnemen die bijdragen aan rust en ontspanning tijdens jouw verblijf maar ook in je dagelijks leven. Dat er mooie wandelingen zijn, rust, en tijd en ruimte voor jezelf.

Even los van je dagelijkse ritme. Even weg uit alles wat moet. Even minder in je hoofd en meer naar je gevoel.

Dat is wat altijd blijft — welk weer het ook is.

Wil je dit zelf ervaren? Je bent welkom.

In het voorjaar, de zomer, het najaar en de winter zijn er nog een paar plekken vrij voor de retraites op Vlieland.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
(nog
2
beschikbaar)
6, 7 en 8 maart 2026
Ademweekend
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
575 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 8 en maandag 9 maart 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
1
beschikbaar)
17, 18 en 19 april 2026
Vlieland Retraite
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
550 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 19 en maandag 20 april 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
4
beschikbaar)
8, 9 en 10 mei 2026
Vlieland Retraite
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
550 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 10 en maandag 11 mei 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
12
beschikbaar)
19, 20 en 21 juni 2026
Vlieland Retraite
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
550 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 21 en maandag 22 juni 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
12
beschikbaar)
11, 12 en 13 september 2026
Vlieland Retraite
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
550 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 13 en maandag 14 september 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
12
beschikbaar)
2, 3 en 4 oktober 2026
Ademweekend
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
575 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 4 en maandag 5 oktober 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
12
beschikbaar)
6,7 en 8 november 2026
Vlieland Retraite
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
550 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 8 en maandag 9 november 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
12
beschikbaar)
20, 21 en 22 november 2026
Ademweekend
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
575 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 22 en maandag 23 november 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
12
beschikbaar)
11, 12 en 13 december 2026
Vlieland Retraite
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
550 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)
(nog
20
beschikbaar)
zondag 13 en maandag 14 december 2026
Rust en Reset
Vlieland | hotel Seeduyn
Vanaf:
225 euro
Meer infoVOL (informeer naar opties)

Dit vinden de deelnemers...

Birgitta

Ik vond het een goddelijk weekend. Gevoel van loslaten begint al op de boot en dan arriveer je op een paradijselijk Vlieland. Geen geluiden van snelwegen, treinen of overvliegende vliegtuigen. De hotel kamer is fijn, met apart zitje, zodat je ook je kamer kunt relaxen. De sessies waren weldadig en nuttig, met de ademhalingsessie als hoogtepunt

Mirjam

AANRADER!!! Heel fijn & bijzonder! De meditaties, stiltewandeling, ademhalingsoefeningen en als groot hoogtepunt onder begeleiding de zee in (met windkracht 6 en gevoelstemperatuur -4 graden). Hele fijne begeleiding door Mischa & Paulien! Echt toppers waarbij je je snel helemaal op je gemak voelt. Zeker iets om vaker (bijv. jaarlijks) te herhalen; om echt even goed voor jezelf zorgen. DANK!

Nicole

Even mezelf zijn en er vóór mezelf zijn, ipv altijd de moeder van mijn 3 kleine meisjes. En dit is gelukt! De ontspannen, liefdevolle en "gelijkwaardige" houding van Paulien en Mischa was ontzettend fijn. Evenals van de fijne groep mensen om me heen. Niets moest, alles mocht, met genoeg eigen tijd tussendoor. Mooie oefeningen, die me ook dingen gebracht hebben. Evenals het fijne coaching gesprek, al lopend door de duinen in het zonnetje.

Josepha

Het ademweekend op Vlieland met begeleiding van Paulien en Mischa was met 1 woord geweldig. De ademoefeningen, het ijsbad in de duinen en de wandelingen hebben weer even wat rust gebracht in mijn leven na een intens en verdrietig jaar. De groep voelde veilig, was niet te groot en met fijne, lieve mensen. Dank jullie wel! Hartelijke groeten en wie weet tot een volgende keer! Josepha.

Bianca

Een heerlijk cadeau voor mezelf…..het ademweekend en wat was het fijn. De mooie wandelingen in de prachtige natuur van Vlieland. Het ijsbad met uitzicht op duinen & zee en de adem en meditatie sessies. Dit allemaal onder professionele en persoonlijke begeleiding van Paulien en Mischa. Met mooie inzichten en heerlijk ontspannen sluit ik dit weekend af.

Marijke

Het weekend heeft me heel erg goed goed gedaan. Om te beginnen hadden we een fijne groep die vanaf het begin veilig voelde. Paulien heeft mij heel erg geholpen met de ruis in mijn hoofd, terwijl Mischa mij meer heeft geholpen met de ruis in mijn gevoel. Voor mij zijn jullie een fijne combinatie, dank daar voor.

Veel gestelde vragen

We hebben de meest gestelde vragen op een rij gezet

Wat is de groepsgrootte?

De retraite gaat door vanaf 6 personen en maximaal zijn er 10 deelnemers. Persoonlijke aandacht vinden we belangrijk en daarom maken we de groepen bewust niet te groot.

Hoe is de samenstelling?

De samenstelling van de groep is wisselend. De groep bestaat grotendeels uit personen die alleen komen, maar ook zijn er vrienden/vriendinnen, zussen/broers, moeder/dochter of koppels die samen de retraite boeken. Klik op een van deze links en krijg een inkijkje in wat de mogelijkheden en ervaringen zijn van deelname alleen, samen of in een groep.

Hoe werkt de coaching?

Voorafgaand aan het weekend of tijdens de retraite kan je aangeven of je gebruik wilt maken van de coaching met Mischa of Paulien. Niets is verplicht maar het kan je misschien net dat extraatje geven wat je op dat moment nodig hebt. Wil je hiervan gebruik maken dan plannen we op zaterdag tussen 11 en 16.00 uur een uur met je in. Tijdens de coaching geef je zelf aan wat jouw wensen zijn. Misschien is er een hulpvraag of is er iets waarover je wilt sparren. Wij bieden een luisterend oren en springen in op waar behoefte aan is. En dat kan buiten in de natuur tijdens een wandeling of ergens op een plekje binnen.

Benieuwd hoe onze deelnemers de coaching ervaren lees dan hier de review van Wendy

Zijn alle onderdelen van de retraite verplicht?

Een retraite doe je voor jezelf en bij ons geldt; ‘ doe vooral wat goed voelt voor jou.’Wel is het zo dat de onderdelen in het programma je juist die inzichten en het bewustzijn kunnen geven waardoor je zelf weer wat verder kunt komen. En we hebben we het programma zo samengesteld dat er voldoende vrije tijd overblijft om je rust te pakken of het eiland te ontdekken.

Is er het hele weekend een vast programma?

We hebben vooraf een programma samengesteld waar alle deelnemers aan deelnemen. Daarnaast zijn er een aantal onderdelen optioneel zoals de coaching of het eten op de 2e dag in Het Badhuys. Ook bij het ‘vaste’ programma geldt; ‘voel je niet verplicht en doe wat goed voelt voor jou op dat moment.’

Kan ik eerder komen of langer blijven?

Ja, een extra nacht bijboeken of late check-out kunnen rechtstreeks via het hotel worden geregeld. Na de boeking bij ons ontvang je hiervan een mail met een online boekingsformulier en kortingscode

Waarom is de retraite op Vlieland?

De bootovertocht en het feit dat je op een eiland zit maakt dat je even helemaal weg bent uit de drukte van alledag en echt even op adem kunt komen. De mooie natuur, de rust en schone lucht maken Vlieland tot een ware verademing. Je vind er de rust en ruimte om meer bewustzijn en verbinding met jezelf en de natuur te ervaren. Dit maakt Vlieland de ideale plek voor een retraite. We hebben er al eens een blog over geschreven. Misschien vind je het leuk om het nog eens na te lezen? Klik dan op deze link voor de blog die we er over schreven.