Rating: 5
Author: Karin

De info op de website over de retraite vond ik dusdanig interessant, dat ik gewoon geboekt heb, al had ik niet een speciale reden of hulpvraag. Verstandig besluit, want ik heb een heerlijk weekend gehad. De hotelkamer was ronduit luxueus, de groep heel gezellig, en Paulien en Mischa super fijne trainers. De geleide meditatie van Mischa is ronduit heerlijk en ontspannend. Het gesprek met hem, al wandelend, vond ik ook erg fijn. Maar dat geldt ook voor de ochtendwandelingen met Paulien, m.n. die op zondagmorgen. Tip: die wandeling had nog wat vroeger gemogen. Dan is de ochtendsfeer nog fijner. Er hangt een bijzondere sfeer over het land als het nog wat mist boven de grond hangt. Ook leuk: hoe de anderen een duik in zee namen. En nee, ik was toeschouwer, met nog 2 anderen. Op zich hoort dit er ook bij: doen wat goed voor je voelt, zelfs als je je daarmee van de rest onderscheidt. Soort “kop boven het maaiveld” uitsteken, en dat getuigt van lef. Mensen zijn nu eenmaal geneigd om mee te gaan in wat de groep doet… Van mij had de retraite nog wel een dag langer mogen duren, dus starten bijv. op donderdag eind van de middag. Dan zijn er 2 volle dagen voor de retraite. En ik ben niet de enige die er zo over denkt! :-) Met een dag meer is er ook meer ruimte voor bijv. nog een geleide meditatie, iets met mindfulness o.i.d. Of een extra (lange) stiltewandeling. Ik wandel erg graag en ik vind stiltewandelingen heerlijk. Geen “gekakel” om me heen, maar alleen luisteren naar geluiden uit en van de natuur. Maar je bent niet alleen, de groep is er rondom je. Heb ik nog een andere tip? Ja, ik had het fijn gevonden, als naast de kennismakingsronde op de eerste dag, ook bij de volgende samenkomsten een heel kort rondje (“hoe gaat het?”) werd gehouden, waarbij elke deelneemster ook even bij naam genoemd wordt. Als ik de reacties op de groepsapp lees en een naam zie, weet ik bij sommigen even niet meer welk gezicht er bij hoorde. Omgekeerd ook: ik zie het gezicht maar weet de naam niet meer. Ik ben vast niet de enige met deze ervaring, denk ik. :-) En dit staat feitelijk haaks op de open sfeer en openheid binnen de groep. Tot slot: ik heb genoten dit weekend en die ervaring wens ik ieder ander ook toe!

‍

Klik hier voor alle reviews

Meer ervaringen

Kies je retraite

Rust en Reset Twee dagen op Vlieland Eerstvolgende: zondag 8 en maandag 9 november 2026

Vlieland Retraite Drie dagen op Vlieland Eerstvolgende: 6, 7 en 8 november 2026

Adem & IJs weekend Drie dagen op Vlieland Eerstvolgende: 20, 21 en 22 november 2026

Veel gestelde vragen

We hebben de meest gestelde vragen op een rij gezet

Wat is de groepsgrootte?

De retraite gaat door vanaf 6 personen en maximaal zijn er 10 deelnemers. Persoonlijke aandacht vinden we belangrijk en daarom maken we de groepen bewust niet te groot.

Hoe is de samenstelling?

De samenstelling van de groep is wisselend. De groep bestaat grotendeels uit personen die alleen komen, maar ook zijn er vrienden/vriendinnen, zussen/broers, moeder/dochter of koppels die samen de retraite boeken. Klik op een van deze links en krijg een inkijkje in wat de mogelijkheden en ervaringen zijn van deelname alleen, samen of in een groep.

Hoe werkt de coaching?

Voorafgaand aan het weekend of tijdens de retraite kan je aangeven of je gebruik wilt maken van de coaching met Mischa of Paulien. Niets is verplicht maar het kan je misschien net dat extraatje geven wat je op dat moment nodig hebt. Wil je hiervan gebruik maken dan plannen we op zaterdag tussen 11 en 16.00 uur een uur met je in. Tijdens de coaching geef je zelf aan wat jouw wensen zijn. Misschien is er een hulpvraag of is er iets waarover je wilt sparren. Wij bieden een luisterend oor en springen in op waar behoefte aan is. En dat kan buiten in de natuur tijdens een wandeling of ergens op een plekje binnen.

Benieuwd hoe onze deelnemers de coaching ervaren? Lees dan hier de review van Wendy.

Zijn alle onderdelen van de retraite verplicht?

Een retraite doe je voor jezelf en bij ons geldt: ‘doe vooral wat goed voelt voor jou’. Wel is het zo dat de onderdelen in het programma je juist die inzichten en het bewustzijn kunnen geven waardoor je zelf weer wat verder kunt komen. En we hebben het programma zo samengesteld dat er voldoende vrije tijd overblijft om je rust te pakken of het eiland te ontdekken.

Is er het hele weekend een vast programma?

We hebben vooraf een programma samengesteld waar alle deelnemers aan deelnemen. Daarnaast zijn er een aantal onderdelen optioneel zoals de coaching of het eten op de 2e dag in Het Badhuys. Ook bij het ‘vaste’ programma geldt: ‘voel je niet verplicht en doe wat goed voelt voor jou op dat moment.’

Kan ik eerder komen of langer blijven?

Ja, een extra nacht bijboeken of late check-out kunnen rechtstreeks via het hotel worden geregeld. Na de boeking bij ons ontvang je hiervan een mail met een online boekingsformulier en kortingscode.

Waarom is de retraite op Vlieland?

De bootovertocht en het feit dat je op een eiland zit maakt dat je even helemaal weg bent uit de drukte van alledag en echt even op adem kunt komen. De mooie natuur, de rust en schone lucht maken Vlieland tot een ware verademing. Je vindt er de rust en ruimte om meer bewustzijn en verbinding met jezelf en de natuur te ervaren. Dit maakt Vlieland de ideale plek voor een retraite. We hebben er al eens een blog over geschreven. Misschien vind je het leuk om het nog eens na te lezen? Klik dan op deze link voor de blog die we er over schreven.