Vlieland en het eiland
21 artikelen over dit onderwerp.
Alleen een paar dagen weg: spannend of een uitdaging? Alleen een paar dagen weg: het idee alleen al roept twijfel op. Is het niet eenzaam? Wat zullen anderen denken? Toch blijkt de werkelijkheid vaak heel anders dan de verhalen in je hoofd. Lees meer
Geluk zit soms tussen je tenen Blote voeten in het mulle zand, de wind in je haar en het geluid van de zee. Soms is geluk verrassend dichtbij, als je jezelf toestaat er even helemaal bij te zijn. Lees meer
Ontspannen door inspanning Bij rust denken we vaak aan stilzitten. Maar hoe mooi is het dat je soms juist beter kunt ontspannen door in beweging te komen? Lees meer
De kracht van een ijsbad Een ijsbad… de een moet er niets van weten terwijl een ander de uitdaging graag aangaat. Toch ontdekken steeds meer mensen de kracht van een ijsbad. Wat op het eerste gezicht misschien extreem lijkt, blijkt juist een bijzonder effectieve manier om lichaam en geest te versterken. Lees meer
Een retraite? Dat is niks voor mij. Denk je dat een retraite niet bij je past? Je bent niet alleen. Veel mensen dachten dat ook voordat ze ontdekten wat rust écht kan doen. Lees meer
Waarom natuur helpt om rust in je hoofd te krijgen Waarom blijven gedachten malen, zelfs als je probeert te ontspannen? Leer hoe een simpele wandeling in de natuur de weg naar rust kan openen. Lees meer
De les van een mistig Vlieland Je organiseert iets leuks. Alles is geregeld. En dan gaat het weer niet zoals je hoopte. Die gedachte: had ik dit anders moeten doen? Wat jammer dat dit niet perfect is. Herkenbaar? Lees meer
Wonen jullie ook op Vlieland? Neem een kijkje achter de schermen bij Vlieland Retraite! Mischa en Paulien delen hun reis van drukke carrières naar het creëren van een oase van rust op Vlieland, waar deelnemers tot zichzelf kunnen komen. Lees meer
Ademen: de kracht van iets zó vanzelfsprekends Een diepe, ontspannen ademhaling is misschien wel het krachtigste, en meest onderschatte, gereedschap dat je altijd bij je hebt. Je adem is een spiegel: hij laat zien hoe het nu met je gaat. Lees meer
Ik durfde het mijn collega’s niet te vertellen… Overweeg je een retraite? Ontdek waarom een weekend op Vlieland je kan helpen om tot rust te komen en weer contact te maken met jezelf, zonder enige zweverigheid. Lees verder voor inzicht en inspiratie. Lees meer
Hoe je het ‘Vlieland-gevoel' ook thuis kunt ervaren Na een rustgevende retreat op Vlieland, vragen veel deelnemers hoe ze dat ontspannen gevoel kunnen vasthouden. Ontdek in deze blog acht praktische tips om meer rust in je dagelijks leven te integreren. Lees meer
Beleef het rustgevende 'Vlieland-gevoel' thuis! - 10 tips Ervaar jij ook wel eens dat rustgevende Vlieland-gevoel? Ontdek hoe jij dit thuis kunt vasthouden met mindfulness! Lees meer
Een stiltewandeling op Vlieland Het doel van een stiltewandeling is om meer in contact te komen met jezelf en met de natuur. Lees meer
Kies wat vaker voor jezelf We zijn vaak zo druk met wat er nog moet gebeuren, dat we vergeten te genieten van het huidige moment. Lees hier hoe je meer voor jezelf kunt kiezen. Lees meer
Waarom een retraite op Vlieland? Vlieland is een heerlijk eiland om te ontdekken en verkennen en vooral om lekker te ontspannen. Lees meer